Radiostilte!
Radiostilte!
Radiostilte is een “silent treatment” een vorm van emotionele mishandeling, uitgevoerd door iemand met narcistische neigingen. Een stiltebehandeling met consequenties!
De narcist kan van het een op andere moment een ‘silence treatment’ of radiostilte geven. Dat gebeurt toch wel vaker zul je denken. Ja maar, dit is geen normaal gedrag. Een ‘silent treatment’ na een scheiding of tijdens jullie relatie, kan verschillende redenen hebben. Ook narcistische ouders kunnen een stiltebehandeling geven naar hun kinderen, maar met welke reden en waarom negeert een narcist iemand? Welke motieven heeft zij?
5 redenen waarom!
Een narcist doet niets zonder reden, ook een radiostilte niet. Zie hier zijn redenen waarom:
De narcist is boos en wil je straffen!
Ook wil de narcist je pijn doen! en
Wil hij, als narcist de volledige controle over jou!
Een narcist bereidt een plan voor!
De narcist wil je laten twijfelen en schuldig laten voelen.
Boos
Je hebt een fikse ruzie, waarbij de emoties hoog oplopen. De narcist haalt het bloed onder je nagels vandaan en geeft je overal de schuld van. Je kunt het met geen mogelijkheid uitpraten, want jij bent de schuldige. De narcist treft geen blaam, NOOIT. Na deze fikse ruzie, waarin je mogelijk geslagen en gedenigreerd wordt, laat hij je voelen dat JIJ niets waard bent. Je moet geluk hebben met hem als partner, of ouder, of broer. De narcist is boos en wil je terugpakken. Hij geeft je de “silence treatment” ofwel er is radiostilte! Hij laat je aan jezelf twijfelen, want jij bent de schuldige. Ga maar terug om je excuses aan te bieden, want de narcist zal dit NOOIT doen!
Wil je er over praten, wat normaal is, dan zal de narcist eromheen draaien en een heel scala aan onderwerpen erbij halen, waarbij de laatste confrontatie wordt genegeerd. Er wordt een rookgordijn opgeworpen. De aandacht dwaalt af van dit onderwerp en uiteindelijk gaat het weer om wat jij gedaan hebt en niet wat hij gedaan heeft. Hij zal je blijven negeren, totdat jij weer toenadering zoekt. Je doet dan wat de narcist wil en hij heeft zijn zin. De enige die kan toegeven ben jij! Dat is jouw straf.
Pijn
Door een radiostilte te geven, doet de narcist je pijn. Emotionele pijn. Je bent verward, door deze passief agressieve manier om jou emotioneel te misbruiken. Je vraagt jezelf af wat er is gebeurt. Wat is je eigen aandeel geweest. Hoe is deze “silent treatment” nu ontstaan. Je speelt het filmpje terug in je hoofd. Wat is er gezegd en wat heb jezelf gezegd. Wat heeft hij gezegd. Is dit mijn fout? Wat maakt het uit. Je bent verdrietig! Je bent in pijn en je voelt je alleen en in de steek gelaten. Hoe lang is de narcist stil? Alleen vandaag, morgen ook nog? de hele week?
Soms gaat een narcist gewoon weg. Een week weg uit huis. Ondertussen maak je je zorgen om hem. Hij is toch de man, waarmee je een relatie hebt. Je bent verdrietig en voelt je hulpeloos. Je weet niet meer wat je moet doen. Hoe kun je het beter doen voor hem, zodat dit niet meer gebeurt? Deze pijn wil je niet meer voelen. Je gaat beter je best doen! Daarom ben je blij als de narcist weer communiceert. Of ben je blij als hij weer terug komt na een week afwezigheid. Alles is weer terug naar normaal, maar er wordt niet meer gesproken over het incident, na de “silent treatment” , de pijn probeer je te vergeten.
Controle
Een andere reden waarom de narcist je negeert en stil blijft, is omdat de narcist de controle wil over jou. Jij bent zijn slachtoffer en hij is de dominante dader. Je moet monddood gemaakt worden, want hij, de narcist, heeft het voor het zeggen. Jij hebt niets te zeggen. Je wordt compleet genegeerd. Hij gaat door met wat hij aan het doen is en hij laat je zitten met waar jij mee zit. Hij heeft de controle en hierdoor praat je zelf niet meer tegen de narcist terug, want het heeft toch geen zin. Je weet dat hij niets terug zegt.
Je wordt verward. Als je eindelijk een grens durft te stellen aan de narcist krijg je weer een stiltebehandeling. Je wordt weer op je plaats gezet. De narcist is de baas. Jij niet. Je gaat hierdoor beter je best doen, omdat je niet weet wat je hebt gedaan. De narcist wil onder zijn verantwoordelijkheid komen, het conflict vermijden. Er komt geen compromis. Jij moet toegeven. De narcist geeft niet toe. Op het moment dat je weer toenadering zoekt en sorry zegt, doe je wat de narcist van je wil. Hij heeft de controle. Hij is de machtige, hij is de baas en hij heeft alles onder controle. Ook jouw leven!
Plan
Omdat de narcist ook wel eens tijd nodig heeft, ondanks al zijn verveling, zal hij je wel eens een stiltebehandeling geven om een gemeen plan te smeden. Hij denkt voortdurend na om jou te pijnigen, of dwars te liggen en te pesten. De frustratie die je krijgt geeft de narcist genot. Hij geniet van jouw pijn. Daarom verzint de narcist een plan. Niet alleen om plezier te halen uit jouw pijn, maar ook om je afhankelijk te maken van hem. Zo is hij nog nuttig, maar ook jij bent nuttig voor hem. Jij moet hem dienen. Hij is de baas. Sadisme voert de boventoon.
Wat zal een narcist allemaal kunnen verzinnen, van alles. Normale mensen verzinnen het niet, omdat normale mensen een moreel hebben en narcisten niet. Om die redenen is het keer op keer een verassing wat de narcist uit de grote toverdoos haalt. Pas op, dit zijn de meest extreme plannen om je financieel leeg kunnen trekken, totdat je je baan kwijt raakt of je huis en zelfs je vrienden. Ook valse aangiften om je je kinderen te laten ontnemen, komen geregeld voor. Ieder plan is goed genoeg om jou een slecht gevoel te geven of bewust kapot te maken. Op deze manier kunnen de narcisten op een sadistische manier genieten, om te bezien of het plan heeft gewerkt.
Schuldgevoel
Door deze stiltebehandeling, kan een narcist proberen je terug te halen. Je voelt je schuldig en omdat je je schuldig voelt wil je terug om het goed te maken. Dit heet “hoovering” het is een manier om je terug de relatie in te kunnen zuigen. Je gaat twijfelen aan je eigen aandeel, omdat je verward bent. Je denkt, dat het toch niet volledig zijn aandeel zal zijn. Hij zal dit toch niet bewust doen? Je probeert het goed te maken door toe te geven en zegt sorry. Ook al geeft hij nooit zijn fouten toe. Je wil het nog een keer proberen.
Als je aan jezelf twijfelt, en last hebt van een schuldgevoel, dan zul je waarschijnlijk als eerste reageren naar de narcist toe. Jij zoekt verzoening. Op dit moment doe je exact wat hij wil. Voordat je het weet, lig je weer aan zijn voeten. Precies daar, waar hij je wil hebben. De narcist wint! Jij voelt je schuldig en hij voelt zich machtig.
Denk je, na deze radiostilte, nog steeds dat de narcist om je gegeven heeft? Ik wil graag jullie mening horen. Jullie zijn vrij om een reactie te plaatsen onderaan de pagina.
Samengevat
Wat laat de narcist zien. Twee gezichten. De narcist kun je tegenkomen in de wandelgangen van school en heel opgewekt hoi zeggen tegen de persoon die naast je loopt. Dit doet hij zodanig dat het 100% gericht is op die persoon, jou totaal negerend. Alsof je lucht bent. Overdreven vrolijk, zoals het in jullie huwelijk nooit is geweest. In het huwelijk kreeg je het gevoel niet goed genoeg te zijn, nu al helemaal niet. Wat voorheen subtiel ging, gaat nu niet subtiel meer, maar heel opzichtig, bijna overdreven. Jij ziet het, maar andere mensen niet. Zo goed word er gemanipuleerd.
Jij weet dat je genegeerd wordt. Het is denigrerend en het doet pijn. Soms denk je dat jezelf de controle niet hebt en dat de macht bij de narcist ligt. Je voelt je schuldig! Je gaat harder je best doen en proberen je relatie te verbeteren. Nu je deze blog leest, kom je erachter dat het niet aan jou ligt. Het is bewust gedrag wat jou wordt aangedaan en het is niet normaal. Het is niet jou fout!
Wat vond jij van ons artikel over radiostilte ? Laat je een reactie achter aan de onderzijde van deze blog, wellicht help je hier andere slachtoffers mee!
De narcist kan een man zijn, maar ook een vrouw. Voor het gemak kiezen wij ervoor om de narcist in de hij-vorm te formuleren. Er zijn over het algemeen echter wezenlijke verschillen tussen de meeste mannelijke en vrouwelijke narcisten. De mannen zijn overwegend openlijk, de vrouwen opereren meestal niet openlijk, maar onder de radar! Vrijwel onzichtbaar voor buitenstaanders!
Voor meer blogs, kijk op misbruikdoornarcisme.nl
Volledig breken met deze persoon. Dat is de enige oplossing. En zien dat hij/zij ziek is. En dit zelf niet doorheeft.
Neem afstand en pak je eigen leven (weer) terug.
Ik herken alles bij mijn partner, ZIJ is een verborgen narcist. Ze heeft het zelf niet door. Wat ik erg lastig vins is dat alle artikelen schrijven over HIJ… onderzoeken zeggen ook allemaal dat vootal mannen narcisten zijn. Terwijl dit mijn 2de vriendin is die een verborgen narcist is. Constant de silent treatment… er komt geen einde aan. Ze nrgeren alle pijn en lijden. En als je praat over hoe je lijdt door hun gedrag, dan ben je beledigend en kwetsend en dan krijg je de silent treatment. Hele weken ben ik genegeerd. Feestdagen, verjaardagen… alles wat leuk is werd onmogelijk gemaakt en dat was dan altijd mijn schuld. Ik denk dat vrouwen vaak verborgen narcisten zijn omdat de onderzoeken allemaal zeggen dat narcisten voornamelijk mannen zijn. In de realiteit is het minstens 50/50. Na mijn ervaring lijkt het wel 40% mam en 60% vrouwen. Pfff… het was zo ongelooflijk zwaar. Hopelijk heb ik geleerd om ze nu te vermijden. In mijn zoektocht om het te begrijpen was het erg frustrerend en verwarrens dat het alleen maar over mannelijke narcisten ging. Pfff… ik voel de vreselijk lage en nare energie terwiijl ik dit schrijf. Ik bid dat ik nooot meer in een relatie met een narcist terechtkom. Maar anno 2022 lijkt het alsof narcisme het nieuwe normaal is.
Herkenbaar tim. Ik heb zelf ook het idee dat er meer vrouwlijke narcisten zijn. Ik heb ook twee narcist
vrouwen gehad. Na de eerste narcist vertelde ik aan iedereen ik ga nooit meer met een narcist. Maar de volgende vrouw waar ik dacht in bet begin dit is geen narcist. Maar heelaas ik werd weer bedrogen door weer een narcist narcisten zijn heel sluw en doordacht.
Ze zijn altijd op zoek naar makkelijke prooien. In hun ogen zijn we gewoon producten waar ze van profiteren en tenslotte laten ze een grote spoor van vernietiging achter. Financieel en mentaal
Ik ben op mijn 15e een relatie begonnen met (blijkt dus) een narsist. Ben nu 35 en heb 2 kinderen van hem. Na 20 jaar emotioneel en fysiek te zijn mishandeld heb ik de knoop doorgehakt, omdat hij meer agressiever naar mijn kinderen toe werd en iets met mij had gedaan wat hij nooit eerder met mij had gedaan. Ik werd banger en banger. Maar al die jaren heb ik nooit kunnen beseffen dat hij zo iemand was. Totdat een vriendin van mij vertelde heb je ooit gehoord van een narsist. Tijdens de relatie ben ik maanden stiekem gaan onderzoeken wat een narsist precies is. En er is geen zinnetje dat ik heb gelezen dat niet op hem slaat. Ik werd gewoon bang om te lezen dat dit de persoon was met wie ik al die jaren heb geleeft. Maar er waren ook mooie momenten dacht ik. Nu weet ik hoe het werkelijk was. Na een hele politiezaak en contactverbod spreken we elkaar weer voor de kinderen. Maar dat wil hij nu alleen als ik de kans aangrijp die hij mij geeft om terug te komen. Zo zie hij het nog steeds, want ik ben de schuldige. Weet je, ik vind het zo jammer dat ik niet met hem kan leven, want ik weet niet beter, omdat hij de enige man in mijn leven was. Ik zou zo graag willen dat hij kon inzien wat voor persoon hij is en zo iemand kunnen veranderen. Want buiten dit, is hij heel slim, superhandig en ja goed voor de kinderen, maar wil niet geloven dat dat een van zijn gezichten is die hij laat zien. Mijn kinderen houden zielsveel van hem. Nu heeft hij sinds gister het contact verbroken. Ik ben zo verdrietig, wil zo graag dat hij iemand anders zou kunnen zijn ook voor mijn kinderen. Maar denk dat ik nu in die periode zit van schuldgevoel, maar ook wel tegen mezelf blijf zeggen van je bent er vanaf. Ik word er gek van en sluit mezelf weer een beetje af. Ik weet dat ik hier doorheen moet komen, want na 20 jaar zo geleefd te hebben weet ik dat ik mezelf en mijn kinderen niet meer in dat leven kan zetten. Maar 20 jaar is niet niks. Ik was zo mentaal gek geworden dat ik mij van mijn leven wilde beroven. Weet niet hoe ik zo sterk ben geweest om die stap te nemen en aangifte tegen hem heb gedaan. Hij reageert nu niet meer op mijn telefoontjes, namens mijn kinderen bel ik hem. Maar eerlijk gezegd wil ik hem spreken, maar als ik dat laat merken denkt hij weer dat het hem gelukt is. Vanbinnen ben ik erg verdrietig. Ik heb hem 20 jaar in mijn leven gehad. Van een meisje naar een moeder. Zo veel met hem meegemaakt
Ik wil contact met hem. Maar dit is denk ik wat hij nu doet met zijn stilte.. door jullie verhalen te lezen blijf ik bij mezelf. Hoe moeilijk het ook is. Dankjulliewel en ook veel sterkte voor iedereen.
Wat een herken ik veel in alle verhalen. Dat sterkt me enorm, want mijn omgeving vind het moeilijk te begrijpen. Ik heb 3 jaar een relatie gehad met een mooie, charmante vrouw met dochtertje. Door de buitenwereld wordt ze gezien als lieve, zorgzame moeder….. dagelijkse facebook posts met foto’s van haar en haar dochter. Haar manier van aandacht vragen. De relatie begon als een sprookje (lovebombing) en ik werd erin meegezogen. Mijn onderbuik waarschuwde me, dit is wel erg over de top. Maar de aandacht, de waardering de genegenheid voelde heerlijk. Ik had nog nooit gehoord van (verborgen) narcisme, wist ik veel. Het was een plaatje voor de buitenwereld, een mooi gezin van vier een heus sprookje maar dat eindigde in een nachtmerrie die nog steeds voort duurt. Dagelijks leef ik in angst omdat de ellende doorgaat: lastercampagnes, zwartmaken, liegen, een valse aangifte, mijn kind negeren… een greep uit hetgeen me overkomt.
Van het ene moment was ik de prins op het witte paard. Van het andere moment werd ik ‘weggegooid’ en is ze achter mijn rug om gaan scharrelen met mijn overbuurman. Voor de deur kussen en provoceren en ondertussen zat ik stuk. Ik snapte er niets van totdat ik me ging verdiepen in mezelf. Ik kwam kenmerken tegen van mezelf die onder de noemer codependentie vallen. Alle puzzelstukken vielen op zijn plek.
Ik ben nog herstellende maar ik heb door haar, door deze gebeurtenis een cadeau gekregen van onbetaalbare waarde. Namelijk mijzelf! Wie ik wil zijn, wie ik ben… Er is nog een weg te gaan en het is niet makkelijk. Maar tegen iedereen wil ik zeggen; blijf bij jezelf, ontdek je ware intrinsieke waardes en ga vooral door met leven. Daarmee ontkom je aan de narcist en vind je de weg naar geluk!
Dank voor je reactie! Inderdaad blijf bij jezelf en je waarden. Leef je leven en heel veel geluk toegewenst.
Ik onderga nu een radiostilte; dit is de 3. dag. Het hierboven geschreven is mij op het lijf geschreven. Het gaat hier om mijn zakenpartner. En wat is er gebeurd? Eigenlijk niks. De situatie is nu dat berichten (zakelijke) niet worden beantwoordt, als ik bel dan neemt hij niet op.
Weken geleden moest ik dit ondergaan, hij heeft toen geschreeuwd tegen mij “waarom doe je dit etc. etc.”. Ik kreeg er niet 1 woord tussen. Het eindigde er mee dat ik mijn excuses aanboodt.
Ik heb nu besloten dat ik geen actief contact meer opneem. Alleen zakelijk communiceren moeten we wel (waar hij niet op antwoordt overigens). Zakelijk scheiden van hem wil ik niet, ik heb nog financiele belangen bij hem. Wel heb ik me voorgenomen geen prive contact meer met hem te hebben.
Het sloopt me wel. Ik weet dat ik zelf niet de makkelijkste ben, maar dit heb ik niet verdiend. Het is nu aan hem.
“
Zo herkenbaar, met wat u schrijft.
Hier ook zon radiostilte.
Morgen fa ik zonder hem verder, en alleen op zitting zonder die narcist.
Maar het doet pijn, en je vertrouwen krijgt een giga knak.
Schuldig voel ik mij niet,omdat hij mij doodzwijgt.
Morgen verlaat ik hem, en raad eens?
Hij is te stom om mij te blokken.
Hij zei ff afstand nemen, dat dacht ik niet.
Ik zeg exit narcist!
Het is zwaar en pijnlijk maar we komen er sterker uut.
Knuffel voor iedereen.
Ik heb een probleem met de cyclische terugkeer van dezelfde “manipulaties”. Het wijst me op mijn tekortkomingen. Ik spreek over een 2 jaar durend e-mailcontact met iemand waarmee ik een relatie had toen ik 30 was. In die 2 jaar, 10-tallen breuken hevige ups en downs. En nu nadat ik eindelijk 6 maanden uit het zicht was, ben ik er opnieuw ingelopen (juiste woord) Ik heb de volledige behandeling op 14 dagen tijd gekregen en ik ben deze keer positief gebleven en heb ik de valkuilen ontweken.
In zijn laatste mail maakte hij duidelijk dat hij er een eind aan wou maken (de opbouw was geleidelijk) Ik heb troostend gereageerd maar sindsdien geen antwoord. Dit is vroeger al gebeurd en daarom reageer ik niet op deze radiostilte hoewel ik er enorm mee zit.
Ik heb 23 jaar huwelijk met een narcist achter de rug en dit heeft me 15 jaar gekost om een normaal leven op te bouwen. Ik cumuleer maar zou graag mezelf terugvinden en alsjeblieft geen sport, vriendenkring en hobby’s: Ik ben een alleenstaande oma die al 20 jaar afgezonderd leeft en een moeilijke relatie heeft met haar kinderen door de kwetsuren van de vechtscheiding met narcist n°1.
Ik lig in scheiding met een narcist, zij heeft na een aantal maanden al een nieuwe vriend, die nu ook al zijn huis aan het verkopen is om bij haar te gaan wonen. We hebben een kind samen en moeten communiceren over een ouderschapsplan, maar wat ik ook zeg, zij negeert mij en doet zich heel gelukkig voor op social media alsof deze man, die ondertussen in 15 jaar de 9e partner is, alles is voor haar, haar grote liefde. Ze is de chronisch ziek en heeft een uitkering, door haar ziekte heeft ze 4 jaar lang in ons huwelijk op bed gelegen en was zij afhankelijk van een rolstoel buiten huis. Nu zij een nieuwe vriend heeft, kan ze opeens alles weer en staat de rolstoel te roesten in de schuur. Ik ben nog steeds veel met haar bezig en maak mezelf helemaal gek, ik kan er niet meer tegen.
Narcisten spelen een heel groot toneelspel, waarin alles draait om henzelf. Het gaat niet om jou het gaat om de narcist. Maak jezelf emotioneel los, zodat jij ook weer bezig bent met jezelf en je kind in plaats van bezig te zijn met een narcist die alleen maar om zichzelf geeft! Heel veel sterkte!
een vraag en misschien domme vraag, maar ook ik had een narcist als vriend, en nu sinds gister negeert hij mij en ben geblokt…op zich lekker nu voor me met deze dagen maar hoelang houdt zo’n iemand dan vol ik had hem wel gemaild maar geen reactie terug,,ik laat het nu ook voor wat het is maar ben ik er nu dan ook van af of hoelang kunnen ze dot volhouden
Beste Ikke….
Bedankt voor je reactie en tevens ook vervelend dat je in deze situatie zit. Twijfel niet aan je eigen waarneming en besef dat je gevoel er vaak niet naast zit, anders had je waarschijnlijk ook niet gereageerd op deze blog. Je weet dat er iets niet klopt, met wat voor smoesjes een narcist straks weer aan komt zetten, als hij weer contact met je wil. Een stilte behandeling is een vorm van manipulatie. Voor de narcist een “mindgame”, waarin hij de controle wil houden, of boos is, als aangegeven in de blog. De vraag voor jou is: Wat wil jij met hem? Wil je op deze manier een vriendschap? Of denk je beter af te zijn zonder deze vriendschap?
Weet dat, als je er 100% zeker van bent dat hij een narcist is, je vriendschap eenzijdig is, waarin jij investeert in jullie relatie en hij niet.
Ik zou zeggen probeer het vol te houden, zonder contact en kijk daarna of jij de schuld krijgt. Geeft hij jou de schuld, kun je de vraag ook terug stellen aan de narcist. Het is lastig om het niet in een discussie te laten uitmonden, maar blijf bij jezelf en probeer niet op zijn woorden te reageren, maar op wat hij doet. Dat zijn namelijk 2 verschillende dingen.
Heel veel sterkte
De hamvraag blijft: Op welke manier wil je vrienden in je leven?
Eigenlijk moeten we blij zijn , blok hem ook. Heb 3 jaar een relatie gehad met een narcist. Veel pijn gevoeld. En soms wil ik hem deblokkeren. Maar ik wil volhouden nu. Het is genoeg geweest. De narcist wil ons gewoon gelijk met de grond krijgen. Hopelijk hou ik het vol.
Is erg genoeg dat je hetzelfde gedrag moet vertonen, maar dat is wel het beste. Hou vol, je kunt het!
Dit is waar. Zeer belangrijk. Ik zit er nu 5 jaar in. Ik weet het. Maar ik heb er twee kindjes met en heb al 2kids in co ouderschap van een vorige relatie. Wil het niet nog eens… tgaat al 5jr zo. Hij word er beter in. Vroeger ging het sneller op elkaar en extremer. Nu doet hij langer of het goed gaat en voor de stomste reden eerst, lokt hij een ruzie uit waarna hij onmiddelijk gaat stilzwijgen. Lang. Uren, dagen zelfs weken, en ingerold in zijn dons op de rand van het bed met zijn rug naar mij slaapt. Buiten en binnen wandeld wanneer hij wil zonder ook maar 1 woord tegen mij te zeggen. Waardoor je verschillende keren uitbarst. Dan ben ik een slechte moeder en is onze relatie niet normaal met die ruzies altijd . Terwijl we eigenlijk nooit ruzie maken. Telkens hij dat doet vraag ik om het onmiddelijk op te lossen of uit te praten, toch de dag zelf want dit is niet gezond voor de kinderen. En liefst nog wanneer ze daar niet zijn. Hij blijft uitdagen maar lost niets op . Waarna we tot slot altijd uiteen moeten, waar dan over de kinderen zelfs niet gesproken word. Waarna hij weken wegblijft om dan terug te komen. 5jaar lang altijd op dezelfde manier, zelfs in de zelfde periodes, bijna zelfs op dezelfde datums! Gestoord… het oudste kindje is net 2 en al volledig getraumatisseerd. Hij is al van bij de geboorte constant achtergelaten alsof hij niet bestaat om dan weer terug ineens een papa te hebben alsof er niets gebeurd is . Op dit moment is ons dochtertje net 5 maanden. Ik verlies de tel maar ik denk dat hij al 2 keer weg geweest is sinds zij geboren is. Nu komt de 3de keer. Wat begon met een licht geirriteerde opmerking van mijn kant dat ik het niet echt normaal vind dat ik tijdens mijn avond cursus, kook, tafel afruim, de baby voeder/troost/speel, boven slaapwelkusjes ga geven (allemaal met veel liefde en plezier, het is moeilijk maar ik kan het wel combineren) en dat plots als de kindjes boven lagen te slapen het CO alarm afging, hij niet eens ging kijken, ik moest alles zelf doen. En dat hij zei ik ruik niets er is niets. Ik tijdens mijn cursus al de kindjes naar beneden heb gehaald en alle ramen heb open gezet etc… toen was ik lichtjes geirriteerd en zei ik dat het niet ok is wanneer zo een alarm afgaat dat je niet reageerd en de kinderen gewoon boven laat liggen omdat je zelf rust wil. Waarna hij mijn laptop toesmeet en ik mijn avondles niet meer kon verder zetten. Ik vind dit geen volwassen gedrag. Daarna volgen nu 5dagen stilzwijgen, er wonen maar niets betekenen (tot slot al enige tijd geen inkomsten, en al maanden werk aant zoeken zonder actief te soliciteren) in een andere taal (zijn moedertaal) tegen onze kinderen beginnen spreken, en niet mee eten aan de tafel of samen activiteiten doen zoals anders ( niet gezond voor de kinderen) ik bennhet kotsbeu dat dit alles altijd op dezelfde manier gaat. Waarna hij antwoord, moet ik buiten? Wil je me buiten? Dan zal ik gaan he…. manipuleren. Waarna het hele gedoe eindigd met een totaal ander doelstelling dan hoe het begon. Hij heeft geen oxygine, hij wil social media terug en zal er 100% zeker ook voor gaan om dat te doen, hij stuurd een mail over zijn materiaal dat hij zal komen halen, hij wil inkijk op mijn (oude niet gebruikte) instagram van de zaak… allemaal dingen, niet relevant… hij is 45jaar…. ik en mijn kinderen kebnen het van buiten. Ze zijn er wel door geschaad.
Wat in dit artikel geschreven staat, daar is elk woord van bij mij van toepassing.
Ik lig nu in scheiding met een narcist. Hij heeft nu psychische hulp, omdat hij diep gekwetst is en kapot tot op het bot is zoals hij zelf zegt.
Volgens hem heeft hij mij altijd geholpen en gesteund, hij heeft zichzelf weg gecijferd voor mij en de kinderen, maar niemand die dat zag.
De radiostiltes waren er veelvuldig tijdens ons 25 jaar huwelijk. Hij schrijft die radiostilte toe aan het feit dat dat gebeurd met iemand die hem diep gekwetst heeft.
Maar ik laat me nu niet meer klein krijgen door hem: what doesn’t kill you, makes you stronger. Ik heb mijn vechtlust weer terug.
Zoals narcisten dat allemaal doen, draait hij alles om.
Bedankt voor deze zeer goede blog. Zó herkenbaar.
Dat zal ik zeker doen, heb al 2 jaar van mijn tijd weg gegooid aan een persoon die nooit zal veranderen en altijd zal handelen in eigen belang en alleen met zichzelf bezig is. Ik heb ook nog nooit dat ik met een jongen was zoveel vijanden gekregen hij speelde iedereen tegenover mij uit; zijn vrienden en dan zei die later hoe kan het toch dat je zoveel vijanden hebt terwijl hij dat veroorzaakt had door gemene spelletjes te spelen. Nooit wil ik zo iemand meer. Ook heeft hij met kerst mijn hele fam laten zitten inclusief mij zonder ook maar een bericht. En me de hele kerst en nieuwjaar laten vallen. Het zal tijd nodig hebben te hele van deze waardeloze vent die me zelfvertrouwen en mijn zelf respect heeft proberen af te pakken. Ik zal er sterker uitkomen en zal nooit meer in die spelletjes van hem trappen. Hopelijk kom ik gauw een lieve man tegen zodat ik weer kan voelen wat liefde is. Sterkte iedereen enige tip die ik kan geven ren weg zolang het nog kan !! En zo hard als je kunt.
Ik heb 2 jaar een relatie gehad met een narcist.. ik kreeg geregeld stilte behandelingen ook nam hij om de haverklap een nieuw nummer en belde me tijdens de relatie anoniem zodat ik z’n nw nummer niet had; en dit was dan mijn vriend ? Hij praatte nooit iets uit hij verdween gewoon. Ik sta normaal sterk in mijn schoenen maar ik kwam niet uit deze relatie.. in het begin het eerste jaar was het enorm veel stress want hij blokkeerde me geregeld via whatsapp zonder aanleiding soms na een woordenwisseling en begeven moment begon ik een patroon te ontdekken; het begon met de stilte behandeling vervolgens werd ik geblokkeerd en dan zocht hij weet contact die kon ik poses van weken zijn soms dagen het wisselde enorm. Ook begon ik te twijfelen deed ik nu iets fouts ? Maar probeerde te relativeren en vroeg soms vrienden om raar en die hielpen me dan te bevestigen dat hij een hele aparte jongen is met heel raar gedrag zo kwam ik erachter dat het niet aan mij lag. 2de jaar is hij 1x fysiek geweest naar mij in een boze bui en hij gebruikte veel drugs waardoor hij nog vervelender werd. We deden overigens niks leuk in onze relatie nooit wilde hij op vakantie samen we zijn in 2 jaar tijd 1x uiteten geweest. Dus waarom blijven bij zo’n persoon die je werkelijk niks te bieden heeft. Hij wilde altijd alle aandacht had ik iets rots meegemaakt dan zorgde hij wel weer dat de aandacht naar hem ging want hij had het altijd erger nooit was hij er voor me en als hij een keer iets deed dan moest het de boeken in want wat was hij geweldig als persoon..
hij deed altijd alles met een doel er schuilde altijd iets achter bij zijn vrienden bij mij hij moest altijd overal iets uithalen anders begon hij er niet aan hij deed altijd iets met een motief en bijbedoelingen. Ook kon hij zich tegenover onbekende als een geweldige leuke jongen voordoen schaap in wolfskleren letterlijk ze zouden eens moeten weten..! Zijn fam is zelfs bang voor hem kun je nagaan en toen zijn zus dat een keer uitsprak naar mij van hoe hou je het met hem vol toen wist ik genoeg en werd alles wat ik al dacht bevestigd. En het maakte me sterker en het gaf me het besef dat ik niks te verliezen heb, andere dames mogen hem hebben ik weet middels wat ze krijgen. Daarnaast ga ik een leuker leven tegemoet zonder iemand die me altijd pijn doet, en waarbij ik op m’n tenen moet lopen om maar niks fouts te doen. Nee sorry zo iemand hoef ik niet. ik heb hem geblokkeerd zodat hij geen contact kan opnemen en uit mijn leven blijft.
Als je geen kinderen hebt bij een narcist is dit het beste wat je kunt doen. Ga “no contact” reageer nergens op. Blokkeer de narcist zodat je hem niet meer in je leven tegenkomt. Goed gehandeld! Laat jezelf niet misbruiken en richt je op de positieve kanten van het leven
3,5 jaar samen geweest met narcistische alcoholist met adhd.. samen gewoond in het begin en Na 2 jaar hem buiten gezet… Na een sorry van hem lat-relatie begonnen.. Het vreet je op de loze beloftes de ik hou van jou’s ik mis je’s etc dan de negeerperiodes en ondertussen ben je gebruikt tot en met… Wat een gewetensspelletjes kunnen ze spelen en het verdriet dat je ervan hebt en de vraag of alles wel echt was ?! Die man was en kan zo lief zijn, hij heeft me nooit gekleineerd, geslagen of jaloers gedrag vertoont maar alle andere symptomen heeft hij weldegelijk.. Hij heeft een kant die wanneer hij drinkt of een slechte bui heeft veranderd in een egoïstische klootzak of de duivel zelf… Nu met kerst heeft hij zijn kinderen zo’n horrorvakantie gegeven en zijn buien op zijn kinderen geuit.. appartement gesloopt kinderen bedreigd waardoor hij ineens bezopen vast zat en zijn kinderen zijn opgehaald in Frankrijk, shocking gewoon en tijdens die vakantie mij gewoon appen “alles was goed” … wat een schijn.. ik heb hem een afscheidsbrief in een app gestuurd want als ik hem zie ga ik voor gaas, moet afstand hebben… hij wilde praten me zien was down enz enz, ik moest dat toch begrijpen… ik heb niet toegegeven.. En nu doet meneer naar de buitenwereld alsof er niks gebeurd is en projecteert zich op een andere bekende vrouw die niets vermoed omdat hij zo’n charmeur is… Walgelijk gewoon…
Maar nu blijf ik weg ik kan dit niet handelen en hoe pijn het ook doet, ik verdien beter !
Dapper dat je je verhaal deelt! Je verdiend zeker beter. Over een tijdje weet je het niet alleen, maar voel je het ook, dat je beter af bent zonder de narcist in jouw leven.
Het enige wat je kan doen is de controle terug overnemen van jouw leven. Lees bovenstaande artikel nogmaal en ga ermee aan de slag.
En dat is dus wat ik ga doen!
Beste Sarah begrijp ik nou goed dat jezelf de stilte behandeling toepast, om hem te laten weten of voelen dat iets niet jouw, maar zijn schuld is? en je hem daarom compleet negeert, en geen blik waardig gunt? maar je het niet kan verkroppen (ten einde raad bent) dat het hem niks doet?
Zoals je het formuleert komt het op mij over dat hij eindelijk wakker is geworden, en afstand van je heeft genomen, en hij nu aan het herstellen is van narcistisch misbruik,.
En je niet had verwacht dat hij echt zou vertrekken, maar nu (dus te laat) beseft dat je hem echt kwijt bent, (hebt weggejaagd) en je dit niet meer goed kan maken.
Het is toch vreemd om iemand die de stilte behandeling toepast, compleet te negeren?
Ik vreet alles wat ik over dit onderwerp kan en verbaas me dat het zo lang heeft geduurd om er achter te komen dat ik ook slachtoffer ben van een narcist.
Hoe vaak heb ik niet gedacht “ er klopt iets niet in wat je zegt of doet”
Altijd krijg ik de schuld als dingen kapot of kwijt zijn.
Nooit maar dan ook echt nooit is er aandacht voor mij, ja als we met vrienden zijn doet hij opeens romantisch. Maar mijn ogen zijn geopend….
Je word jezelf bewust van het misbruik. Bereid je goed voor als je weg wil gaan van de narcist. Als je denkt dat het nu zwaar voor je is, zal het bij een scheiding nog zwaarder voor je worden. Een narcist doet dingen die normale mensen niet eens kunnen bedenken. Pas goed op jezelf!
Ik heb dit ook mee gemaakt ik snapte er niks van .ik heb een relatie gehad van 6 jaar en voor die 6 jaar 2 jaar contact wAartikel in die mijn bewerkt heeft met leugens dat bleek later .ik heb ook gezien dat zin zoon de stilte behandeling kreeg.ook dat snapte ik niet maar dacht dat hij autistische was.toen hij november vorig jaar na 3 dagen bij mijn slapen en opnieuw verkering vroeg.paar dagen later opeens in Enkhuizen zat .wat later bleek ook al een huis had gekocht om daar met zijn nieuwe slachtoffer te wonen .ik ben in die jaar erg achteruit gegaan .ik werd ziek kreeg paniek aanvallen werd bang in het verkeer .ik wist niks van narsischme af .hij stuurde een mail kort maar krachtig ik ben een narsicht. Ik ben gaan spiten in zijn verleden .kwam er achter dat hij de moeder van zijn zoon in een inrichting heeft gewerkt .en van haar centen geprofiteerd .zijn 2 vrouw heeft hem betrapt met vrouw 3 .zijn 2 vrouw heb ik gesproken ook zei liet het woord narsicht vallen. En toen ging ik lezen pfff hij was een stille narsicht alles wat daar stond had ik meegemaakt .ik was vrouw 4 maar vrouw 3 was nog zo afhankelijk van hem die heeft hij er bij gehouden dat wist ik natuurlijk niet .ik heb haar dochter gesproken zij houd hem verantwoordlijk voor haar dood .na haar dood heeft hij haar nog bestolen ook een boedha beeld de dochter beschreef hem .ik werd niet goed pfff die had ik gekregen een maand na haar overlijden.hij heeft me financiël uitgekleed terwijl hij alles heeft een huis geërfd is afbetaald een auto een boot nog een koophuis. Ik heb maar klein inkomen huur huis
ik zit er ook middenin, wil eruit maar hij chanteert me. Hij weet iets van iemand die mij zeer dierbaar is en zodoende heeft hij controle over mij. Maar ik walg nu van hem en van de relatie. Ik heb uiteindelijk hulp gezocht en ga over tot actie. Ik weet dat hij een andere relatie aan het opbouwen is. En plannen aan het maken hoe hij mij zo makkelijk mogelijk en met voordeel voor hem kan lozen. Ik zie hem haar paaien en paaien. Zij is echter nog niet zo ver. Zij heeft een goed leven en wil dat kennelijk nog niet opgeven voor hem. Hij heeft ook niets te bieden. Zij is dus echt veel slimmer dan ik. En al geeft ze zich misschien uiteindelijk wel over en wordt het een relatie. Dan vind ik dat vreselijk voor haar. Maar anderzijds ben ik er van overtuigd dat zij het nooit zover zal laten komen als ik. Zij zal beginnen met grenzen stellen. Dat heb ik in mijn tot over de oren verliefdheid dus verzuimd te doen. En nu zit ik dan al 16 jaar met de ellende. Wat het nog erger maakt, ik ben de hele dag eigenlijk alleen maar bezig met die rottige relatie. Ik wil weer ruimte in mijn leven voor nuttige en aangename dingen. Hij moet mijn leven uit. Actie!! Nu.
Hai Marjon, Peter?
Vreselijk wat een leed door narcisme veroorzaakt.
De mijne ( nex ) heeft mijn 3 kinderen ontvoerd, voorgelogen, tegen me opgezet. Al 3 jaar zie ik ze niet meer.
De stilte behandelingen, gaslighten, hooveren en de flying monkeys…zooo bekend.
Mensen, advies. Ga weg, ren weg. Heel jezelf. Kijk ook eens op de site van het verdwenen zelf. Hou van jezelf !!
Ik moet aan mezelf denken!…
Ik heb al meerdere malen meegemaakt dat hij me een stiltebrhandeling geeft wanneer iets niet gebeurd zoals hij wilt of wanneer iets plotseling wijzigd. Als is het bijv een andere afslag dan normaal in het verkeer.
Ik heb al vaker gedacht dat hij misschien pdd NOS heeft of toch een beetje autist gedrag doordat alles altijd via dezelfde volgorde gaat standaard patroon.
Nu is het zo dat we om iets kleins een soort ruzie krijgen. Het gaat echt nergens over nu is het zo dat ik toch wel boos er over was en heb toen ook duidelijk mijn grens aangegeven dat ik me niet continue laat gebruiken (hij kan me heel lang negeren me sms’jes negeren etc. Maar toch zodra het contact goed is is hij heel afhankelijk van mij!)
Nu is het zo dat ik van de week wakker werd met aangezichtsverlamming van Bell toch wel heftig je word wakker en de helft van je gezicht is verlamd. Ik had gesmst ben zelfs aan ze deur gegaan en gezegd heb je dan echt zoveel scheit aan mij terwijl ik alles voor hem doe. Ookal komt het me soms niet uit me laatste euro zou ik afstaan aan hem. Dit heeft me echt laten zien dat deze jongen gewoon echt scheit heeft aan mij. Want een normaal mens zou medeleven tonen en denken wat erg je helpen steunen etc. Zodra er andersom iets is ookal hebben we soort van ruzie zou mijn deur altijd open staan. Maar omdat k dit al heel vaak heb meegemaakt zo stilltebehabdeljng moet k echt sterker worden en ook mijzelf afvragen is dit het allemaal waard? Want op 1 of andere manier zodra hij weer contact zoekt ben ik gelijk verkocht terwijl ik nu echt aan mezelf moet denken. En eigenlijk ben k me er ook wel bewust van dat hij dit niet expres doet hij heeft gewoon een stoornis denk ik….
Hoi inge
Ik heb hetzelfde meegemaakt, en ben ook elke keer weer verkocht als hij appt of belt
Probeer ook los te komen, na 5jaar, maar dat valt niet mee, de stilte behandelingen zijn vreselijk, daar wen je nooit aan, je komt er achter, als je niet bij hem bent, hij relaties met anderen aan knoopt, zijn telefoon is heilig, daar mag je nog niet naar wijzen, vol geheimen qua vrouwen, hij heeft er een dubbele code op, financieel heeft hij in 5jaar bijna 12.000 euro van mij afhandig gemaakt, door slimme truckjes en leugens waar ik later ben achter gekomen, hij heeft me 3keer ten huwelijk gevraagd, hetzelfde deed hij op de tweede dag, bij een vrouwtje waar hij iets mee had, gelijktijdig toen wij samen waren, hij heeft geld weggehaald bij zijn zus en zijn moeder, heeft spullen verkocht uit chalets waar hij woonde, spullen van de eigenaars van de chalets, nooit geweten, later pas achter gekomen, tegen vrouwen vertellen, ik ken geen marjon, en we hoorde al 5jaar bij elkaar, en ga zo maar verder, ik wilde dit even aan je kwijt inge, een heel verdrietige vrouw
Groetjes Marjon
27 jaar met zo,n man geleefd , een dochter met deze stoornis en een zoon die het in mildere mate heeft , maar door deze 2 personen in de drugs beland is , ondertussen is mijn man er na 27 jaar gescheld ,vernedering, negeren( er alles voor gedaan ) er tussen uitgegaan met een ander, net nieuwe hypotheek getekend voor een ander huis , 3 weken later zij hij ik doe niet meer, trekt vervolgens de deur achter zich dicht en liet mij overal mee zitten , de kinderen jong volwassen zelfde problemen kon ik niet meer aan , 100 % afgekeurd , bij hem neer gezet , nu heb ik alles veroorzaakt ( hij heeft 0,0 in de relatie geïnvesteerd). Altijd éénzijdig geweest, nu kapot ,gesloopt ,loop bij de psygoloog om hun stoornis , en je word door je complete gezin genegeerd. Ik weet niet of ik zo sterk ben om dit allemaal achter me te laten , ik ben helemaal verscheurd omdat ik wel wist hoe een gezin er uit hoort te zien !!!! Af en toe is er contact ik leer grenzen te stellen weer , maar als ze die niet bevallen krijg je de stilte behandeling , ook als je narcisme uitlegt , en als je ze op verantwoordelijk gedrag wijst , daar willen ze niks van weten !!!
Een intens verdrietige Moeder !!!😢
Bizar marjon ikzelf heb het optijd doorzien zij de was al bezig met bizarre plannen. 1 tip verbreek Alle contacten voor altijd ff een. Leuke grap als ik een narcis wil ga ik wel naar de bloemnwinkel.
Hoop dat je er wat aan heb.
Goed geschreven!
Duidelijk en helder.
Echter krijg de indruk dat je het schreef met een narcistische partner voor ogen.
Er zijn echter heel veel narcisten waarbij je door de omstandigheden geen keus hebt.
Ik bedoel daarmee een narcistische ouder of kind.
De ene had ik, de tweede heb ik.
Hoe ga je daar mee om?
Ik maak hetzelfde mee. Is niet de eerste keer en je blijft een schim van jezelf. Ik heb volledig afstand genomen. Het gaat van kwaad naar erger en ik heb nu besloten om mezelf hiertegen te beschermen. Wij werden constant gebruikt en nooit bedankt. Ze projecteert alles wat ze is naar mij toe. Ben ik het niet dan is het naar anderen. Het moet gewoon stoppen. Het doet pijn maar je mag jezelf ook niet vergeten.
Net voor kerst kreeg ik een stilte behandeling.
Toen hij iets liet horen was het alleen dat hij onderdak had geregeld en ik tijd krijg om uit zijn huis te gaan. Ben in die zelfde week nog vertrokken met de nodige spullen . Dat had hij niet verwacht dus had hij een andere slot op gezet. Week erop verhuizers gehuurd om mijn spullen mee te nemen. Hij deed de deur open voor mij om in te pakken. Nog blijft hij zeggen dat ik zelf weg ben gegaan en ook heel snel. Denk dat hij dit helemaal niet had verwacht. En mij nu aan het straffen is omdat ik weg ben gegaan. Wij hebben een dochter samen dus hij kan zijn straf plannetjes makkelijk uitvoeren.
Op dit moment radiostilt. Probeert de schuld in mijn schoenen te schuiven terwijl hij de aanleiding was. Negeer hem compleet maar lijkt hem niks te doen. Gun hem geen ene blik terug! Ben ten einde raad!!!
Beste Sarah
Zit er nu midden in…
Begrijp heel goed wat je door maakt.
Gr Samra
Zit hier dus duidelijk momenteel in…pfff
Is de reden dat ik even moest googlen en hier terecht kwam, geen toeval dus.
Minderd de pijn/verdriet momenteel niet. Want dat hij mij dat na fantastische week aandoet net als ik ziek viel met 40,2 koorts is Onbegrijpelijk voor mij. Weet dit is geen liefde, en toch hunker ik naar hem. Herken mezelf niet meer,het maakt een mens depri en ziek dat weet ik wel en moet stoppen voor mij. Had al genoeg verdriet int verleden na relatiebreuk, dit verdient echt niemand. .echt niet😪
Dit is heel erg voor je….. hou je sterk en probeer onafhankelijk te worden. Werk aan jezelf, jij bent goed zoals je bent!
ik had eerder een vriendschap met een N
ik verbleef met hem op zijn boot. Hij zette me van boord af zonder enige reden, hij koos voor zich zelf was alles wat hij er over kwijt was. Na een paar weken nam hij kontakt op via fb messenger een simpele Hoe gaat het deed me hem een tweede kans gunnen. We waren de maand december bijna elke dag samen en hadden echt een goede tijd.We waren zelf intiemer en hadden sex iets wat we niet hadden in de tijd dat ik op mijn boot verbleef
Na de crematie van zijn tante waar ik niet bij mocht zijn, zat hij behoorlijk met zichzelf in de knoop en wilde Afstand van mij. hij verbrak alle kontakt en moest niet meer op hem rekenen
ik heb hem twee keer kort aan de lijn gehad, eerste keer via mijn nummer, de tweede keer via een onbekend nummer voor hem. Hij scheen zich al veel beter te voelen, maar had duidelijk geen intresse in mij. Ik kan het maar niet plaatsen dat we met oud&nieuw nog vol in de (liefde) stonden en dat een week later daar helemaal niks meer van over was
Bedankt voor je reactie! een typisch voorbeeld van hoe een narcist kan reageren. Zonder empathie, zonder zich te bekommeren om jou pijn. Hopelijk gaat het nu beter en heb je jezelf los kunnen maken.